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试管婴儿多少钱:产后这样“坐月子” 不受疾

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 试管婴儿多少钱:产后这样“坐月子” 不受疾| 评论: 127

摘要: 图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)宝宝出生了,妈妈可以尽情享受为人母的喜悦,但是么么经常看到身边的新妈妈既要海外试管婴儿照料宝宝,又要调养身体,纷繁忙乱中
图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)  宝宝出生了,妈妈可以尽情享受为人母的喜悦,但是么么经常看到身边的新妈妈既要2019年合法代怀孕照料宝宝,又要调养身体,纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误,从而影响了自己的身体健康。  如果坐月子坐的好,以前有些小毛病还能改善,坐的不好还会另外引起一些小疾病,所以产后恢复是特别的重要。  很多年轻女性生完孩子后就觉得没有事情了,非常不注重产后体检,其实产后妈妈在42天后都需要到医院去做体检,看看全身和盆腔器官是否恢复良好。如有特殊不适,更应该提前去医院进行相关的检查。那么还有哪些事情是产后尽量要避免的呢?  1. 室内温度要适宜(一般18-20℃)  窗户要常开,以保证室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣,被褥等要适当,切勿过厚过薄,以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严,有的人认为产妇不能见风,在夏天也穿得厚厚的,这样产妇体内的热量排泄不出,易导致中暑。  2. 不限量喝汤  鲤鱼汤、蛋花汤等汤水味道鲜美,容易消化吸收,促进乳汁分泌,是哺乳妈妈产后滋补佳品。但是不能为了增加乳汁分泌就无限制地喝各种汤水,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当还会引起乳腺炎。或者吃易消化,富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康,要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当,中国2019年合法代怀孕多样化,荤素菜都吃。  3. 产后应注意清洁卫生  保持外阴清洁,每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴,如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时,可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时,要及时找医生诊治。产后代谢旺盛,多汗是正常现象,衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持,就可以洗淋浴,但绝对不能洗盆浴,以防污水流入阴道引起感染。天气冷时,则每隔2-3天擦擦身就可以了。为了方便照顾宝宝,有些妈妈洗完澡后,不等到头发干时就把湿发扎起来,这样做,日后很容易引起头痛。  4. 乳房护理  产妇分娩后的第二天,母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下,初产妇产后3天,经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁,称为初乳。以后乳房发胀,乳量开始增多,乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头,喂奶前要洗手,要养成定时喂乳的习惯,每3-4小时1次,每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。  5. 过早穿塑身内衣  穿着塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者。最好过了1个月后再穿。  6. 长久看书、电视  虽然,书和电视都是可以看的,但也不能时间太长,特别是孕期合并妊娠高血压的妈妈,如果看书、2019年合法代怀孕看电视的时间太长会引起眼睛疲劳,日后容易发生眼痛、眼干的症状。  7. 过早做剧烈运动  产后及早运动,对新妈妈的体力恢复和器官复位有很好的促进作用,但一定要根据自身情况适量运动。不能急于让身材恢复,月子里便开始进行大量运动或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官的恢复,还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。  8. 产后6-8周左右,应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查  检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置,以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况,以便发现异常及时治疗。

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