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试管婴儿多少钱:么么营养:怀孕前卵巢保养吃

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 试管婴儿多少钱:么么营养:怀孕前卵巢保养吃| 评论: 111

摘要: 怀孕前卵巢保养吃什么好猪脊肉粥材料:猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。做法:1.先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥;2.待粥煮熟时,放进食盐、
怀孕前卵巢保养吃什么好  猪脊肉粥  材料:猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。  做法:  1. 先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥;  2. 待粥煮熟时,放进食盐、花椒,再煮沸后即可食。  么么营养提示:防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣。  银杞明目粥  材料:银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。  中国正规代怀孕做法:  1. 银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥;  22019年合法代怀孕. 待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。  中国2019年合法代怀孕么么营养提示:防治卵巢早衰、容颜无色。  灵芝炖猪蹄  材料:灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。  做法:  1. 将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片;  2. 锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。  么么营养提示:防治卵巢早衰、皮肤皱纹效果好。  哈士蟆炖冰糖  材料:雪蛤膏50克、青豆15克、枸杞10克、葡萄酒汁30克、冰糖50克、葱、姜适量。  做法:  1. 枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,加净水500毫升和一半葡萄酒汁,以及葱段、姜片,蒸2小时,取出,往掉姜、葱,沥尽水;  2. 除去雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升;  3. 另一半葡萄酒,蒸两小时,使其完全涨发,捞进大汤碗中,将净水180毫升及冰糖盛进大碗内,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞子、青豆即可。  么么营养提示:具有滋补肝肾,滋养卵巢的功效。  孕前卵巢保养,未准妈妈就试试以上食物吧。 上一页12共2页阅读全文

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