试管婴儿

手机网站 站点地图

准妈妈孕期血糖高 该怎么吃才好?

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 准妈妈孕期血糖高 该怎么吃才好?| 评论: 65

摘要: 图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)准妈妈在孕期试管婴儿多少钱为了能让自己营养充足,并保证自己和胎宝宝的自身营养需求。准妈妈总会在孕期进食各种不同的营养食物。
图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)  准妈妈在孕期中国正规代怀孕为了能让自己营养充足,并保证自己和胎宝宝的自身营养需求。准妈妈总会在孕期进食各种不同的营养食物。不过,当准妈妈补的过度时,在孕检时就会发现自己的血糖高了。  血糖高之后常见的症状就是多尿、多饮、多食、疲乏、消瘦等,更会影响胎宝宝的发育。  那么, 孕期一旦发现血糖该怎么中国2019年合法代怀孕办呢?1. 少吃甜食  血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食,如巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等;少吃含糖较高的水果,如葡萄、菠萝等。2. 少吃高淀粉食物  淀粉摄入后也会转化为糖,因此孕期血糖高的准妈妈还应控制淀粉摄入量,少吃高淀粉食物,如土豆、粉皮、烤麸2019年合法代怀孕、油面筋等。3. 多吃粗粮  主食方面,建议准妈妈尽量选择纤维含量较高的未精制主食,更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。4. 多吃蔬菜和低糖的水果  准妈妈孕期应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,多吃蔬菜、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。5. 少量多餐  我们一般是一日三餐,准妈妈因为消耗大,很容易饿,可以在正常三餐之间加餐,但要注意每次不要吃太多。这种进餐方式,对于孕妇血糖高以及糖尿病人是非常有益处的。  小么提醒:孕期血糖过高会引起妊娠期糖尿病,此病对胎儿的影响是巨大的。巨大儿是最常见的,巨大儿易发生低血糖、红细胞增多症等,而且巨大儿中发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常体重儿,并且在长大后将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。同样胎儿早产、流产、胎死宫内的发生率和胎儿畸形率也会增加。

Copyright © 2010-2017 添宝儿医疗—试管婴儿公益平台 版权所有 All Rights Reserved.

|网站地图 | 手机版 | 小黑屋| 添宝儿医疗 2019年合法代怀孕 中国2019年合法代怀孕

关注我们

添宝儿医疗

扫一扫关注

关注我们及时了解试管婴儿资讯