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海瑟薇挺孕肚逛市场 最美孕妇街拍

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 海瑟薇挺孕肚逛市场 最美孕妇街拍| 评论: 52

摘要: 这样做,孕期你也可以美美哒!这么美的孕期状态,海瑟薇怎么做到的?其实,也很简单哟,按照下面一步一步来,肯定让你拥有不一样的美。1.穿着舒适,简单大方有的孕妈妈,孕前还
这样做,孕期你也可以美美哒!  这么美的孕期状态,海瑟薇怎么做到的?其实,也很简单哟,按照下面一步一步来,肯定让你拥有不一样的美。1. 穿着舒适,简单大方  有的孕妈妈,孕前还是挺讲究的,怀孕后便无暇顾及自己的形象了,尤其是孕吐严重的那三个月。有的甚至穿着老公的衣服,裤子,宽松肥大觉得挺舒服,生完直接扔掉也不觉得浪费。其实,现在的孕妇装不仅美观而且大方,质地舒适,尤其是夏天,两三条孕妇裙就搞定了,价格也适中,所以,即使是怀孕了,也要把自己打扮的精神、得体。  鞋子,最好平底、鞋底需具防滑、减震的功能,厚度约为1公分上下。太厚的鞋底柔软度不好,太软、太薄的鞋底则缺乏减震效果。最好选择透气的材质,若是真皮最好,因为真皮的材质具有弹性,会越穿越合脚,而其吸汗透气的材质也能避免足部的闷热,特别是怕热易流汗的孕妇。2. 清新的妆扮,洁肤护肤美发要做好  用温水洗面,配柔和的孕妇专用洗面奶,天热觉得油腻,可以一天洗三次,配上纯植物无刺激的爽肤水,立马感觉水水的,嫩嫩的。再配上孕妈妈专用补水霜或乳液,就更滋润了,稍微点缀一下淡淡的唇彩,整个气色就提升了有木有。  准妈妈的皮肤十分敏感,为了防止刺激头皮影响到胎儿,准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水。发型可以选择精干的短发,易于打理,精神好看。长发可以剪成中长发,剪个美美的空气流海,或电弯几绺,或发稍往内扣,既飘逸又灵动。懒于打理的时候,直接戴个美美的遮阳帽也是不错滴。3. 良好的作息和饮食营养  “春困”再度来袭,对于身子越来越重的孕妈妈春天更是“犯懒”的时候。但是,赖床睡懒觉会引起惰性和情绪不佳,懒散让人反而没了精神。孕妈妈应该建立良好的生活习惯,适当运动,饮食上注意水果蔬菜的摄取2019年合法代怀孕,保持心情愉快。  皮肤经过白天的日晒风吹后,需要晚上睡眠时进行休整,以补充营养和修复损伤的细胞。晚上十点至凌晨四点,是皮肤休整的最佳时段。因此,准妈妈要注意保证充足的睡眠和休息,切不可过度劳累。  准妈妈睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。准妈妈多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。4. 做好防晒工作  春天的阳光虽然不如夏天猛烈,但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护,紫外线、空气污染、电磁辐射、过敏源等等“捣蛋分子”就会肆意作乱为所欲为,给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担。  从春季开始,空气中紫外线就从半冬眠的状态中渐渐苏醒,现在市场上出售的防晒霜大多都添加化学成分,专家推荐准妈妈进行“绿色防晒”,在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子,或者使用有机孕妇护肤品涂抹在脸上。5. 心情一定要靓靓哒  准妈妈的情绪,是培育宝宝心灵的关键。准妈妈心情最稳定的情况是什么时候呢?一言以蔽之,就是“满足的时刻”!包括食欲获得满足,爱情、亲情获得满足,有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态,腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候,心灵便获中国正规代怀孕得发展。都说孕育中的妈妈最美,其实心情好、精神状态就好,整体感觉就美美哒,容光焕发,赶快把不高兴抛在脑后,开心孕育最关键。  打扮好了,可以上街去了,记得举手投足一定要美美哒,万一有哪个时尚杂志社记者跟拍你呢!

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