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孕妈可否使用香薰?孕期薰香有讲究

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 孕妈可否使用香薰?孕期薰香有讲究| 评论: 76

摘要: 孕妈用香薰油要100%纯正坊间不少店铺都有售卖香薰油,然而对香薰没有研究的人来说,要分辨一樽精华油确是一门高深的学问。大部分声称100%纯正的精油,其实只是人造化学香味,并无
孕妈用香薰油要100%纯正  坊间不少店铺都有售卖香薰油,然而对香薰没有研究的人来说,要分辨一樽精华油确是一门高深的学问。大部分声称100%纯正的精油,其实只是人造化学香味,并无疗效。惟有真正的100%精油才能发挥治疗效果,孕妇可从贴于精油的标签分辨。真正100%纯正的精油,标签应列明以下资料:  1. 植物的英文名称  2. 植物的拉丁文名称(学名)  3. 批号  4. 精油纯度(如非Pure Essential Oil,其它如Fragrant Oil、Aroma Oil、Aromatic Oil等,都不是纯精油)  5. 使用期限  6. 萃取期限  7. 产地  孕妇于怀孕的期应慎选100%纯正的精油来使用,购买时宜咨询专业的香薰治疗师,由治疗师按照孕妇的不同需要和情况来介绍。如果孕妇曾经有任何流产历史,则不宜使用精油。此外,有些孕妇于孕期嗅觉及皮肤可能会较之前敏感,应清楚告知香薰治疗师于孕期出现的身体变化。一般而言,适合孕妇孕初期、中、后期使用的精油,可划分为三大类:孕初期:  生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、罗马洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙叶、玫瑰草、广蒮香、茶树油。  孕初期可能会遇到恶心、疲倦、极端食欲、喜怒无常;荷尔蒙的变化,如乳房及乳头敏感。孕中期:  山鸡椒、橙花、柠檬草、绿薄荷及所有前期可使用之精油。  怀孕中期是孕妇感觉上比较轻松的时间,反应可能是胃口佳、精神好,感觉也较前期和后期轻松。孕后期:  奥图玫瑰、茉莉、没药、中国2019年合法代怀孕鼠尾草/香紫苏油、花梨木、岩蘭草及所有前、中期可使用之精油。  孕妇在后期可能会遇到腰酸、紧张,因肚子越来越大行动上变得笨拙、韧带及关节等问题。  以上精油分别萃取自花、叶、果和皮、根木类,不同种类会发挥不同功效。香薰炉类型:负离子香薰炉  香薰扩香仪是最有效而不会伤害或改变精华油分子的香薰炉。其雾化之精油香气持久,而且扩散范围广。只要加3-5滴精油入玻璃瓶内,利用气流震荡达至雾化原理,便能散发香气,也有保湿作用。冷压香薰扩香器  这是最有效及宁静的扩散精油香薰炉。其雾化是以冷压模式运作,容易在空中扩散及被人体吸收,雾扩散之空间可高达10000平方尺,此方法不需要水及热力,香薰可以完整地扩散,治疗功效更佳!而且此扩香器容易清洗,只需使用酒精清洗便可。手造香薰炉  只需配合蜡烛及清水,即能使房间弥温芳香气味。电香薰炉  此炉即安中国正规代怀孕全又恒温,使香薰油更稳定地释放香味及发挥最高疗效。适合放在睡房及办公室等地方。  妈妈及初生婴儿都能使用的精油,包括:罗马洋甘菊、柚子、薰衣草、橙花等,BB初生皮肤幼嫩容易有尿布疹,而妈妈产后荷尔蒙分泌未稳定,两都都非常适合使用。至于每个孕妇都关注的妊娠纹则可使用奥图玫瑰、乳香、广藿香、檀香木等,此等类别功能尤其显著。孕妇要避免使用强利尿剂、刺激和镇静油,如:茴香、欧芹子、杜松果、缬草根及迷迭香等,切勿于孕期使用。

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