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冬季孩子“好好吃”有攻略

2019-03-27| 发布者: 添宝儿医疗网| 查看: 冬季孩子“好好吃”有攻略| 评论: 122

摘要: 冬季孩子“好好吃”有攻略吃有多重要?吃是生长发育的物质基础;吃是独立能力的标志;吃能培养眼、手协调功能,有利将来读书写字;吃是社会礼仪学习的一部分。儿童常见九大饮
冬季孩子“好好吃”有攻略吃有多重要?  吃是生长发育的物质基础;吃是独立能力的标志;吃能培养眼、手协调功能,有利将来读书写字;吃是社会礼仪学习的一部分。儿童常见九大饮食问题  吃得慢:吃吃停停,拖拖拉拉,甚至超过1小时;吃得少:吃两口就不肯吃了;强烈偏食:爱喝奶或稀软的东西;拒绝某些食物:质地硬的不吃,不肯咬肉;不愿尝试新食品:看到没吃过的直摇头;对食物不感兴趣:一上饭桌就板起脸,吃饭时开溜;吃饭时做其他事情:看电视、听故事;吃饭地点不固定:到处乱跑,甚至乘电梯上上下下;吃饭时需要一些小道具:一手捏一只玩具,张嘴等大人喂。吃不好的严重后果——长不好  影响生长发育:吃得少、吃得细、吃得慢等等都会影响儿童的体重、身高和大脑的功能。重者营养不良、生长迟缓、贫血,临床表现为儿童矮小、瘦弱、易生病、烦躁、易发火、面色苍白、无精打采、注意中国正规代怀孕力不集中。有些方面的损伤不可逆转,例如儿童第一年的身长平均增加25厘米,是人生中增长最快的高峰期,如果因为吃的少而使生长减缓,即使第2、3年吃得再多,也不可能获得这样的生长速度,而是不长高却长胖。  影响智力发育:吃得不好会造成运动发育和语言发育相对延迟。另外,贫血会对儿童的智力可造成不可逆的损害,这在国内外的研究中已屡有报道。  影响抵抗力:吃不好会造成微量营养素如钙2019年合法代怀孕、锌、铁、碘等及维生素A、B、C、D、E等的不足或缺乏,虽然临床上表现并不十分明显,但如果父母不察觉,儿童始终处于精力不足、抵抗力差等亚健康状况。家长常见喂养误区  饮食的误区:饮料多、海鲜多、水果多,主食少、膳食纤维少、蔬菜少。  行为的误区:喂饭多、强迫多、零食多、冲突多,鼓励少、互动少、放手少。  典型案例:12月大的女孩音音,因为吃得少和慢,体格发育非常缓慢。经过医中国正规代怀孕生了解,她平时主要由外公、外婆带养,从11月大起才添加少量辅食,而且以糊状食物为主。饮食十分单调,以配方奶、米粉、肝粉、菜粉为主。外公外婆认为,孩子未出牙,不能吃固体食物,只有将食物弄细方可帮助其消化吸收。1岁时,外父还是将大米打成粉糊状喂她吃。  除了吃的问题,音音睡眠安排也不合理:晚上10点后上床,11点入睡,早上9点后起床,晚间安排吃奶两次。平时虽有户外活动,但每次出门都要涂防晒霜、戴帽子。 12下一页共2页阅读全文

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